青少年拓展训练过程中细节的注意

拓展训练如今发展成为一个老少皆宜的活动项目，虽然能极大的提高国人的素质和意识，但是还是会有那么一些危害存在的。首先要记住，在培训的过程中，要爱护好各项训练项目的训练设施，还有周边的自然环境，矿泉水瓶不要乱扔来增加环卫工人的负担。

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记得在训练的时候，要穿着休闲服来放松身心投入到拓展训练中，如果是女生请将头发扎起来，以免影响到训练中的发挥情况；如果是孕妇在进行婴幼儿有关的拓展训练时，请注意在培训教练的身边进行训练，并且要做好一系列的安全准备，以免在拓展训练过程中出现意外。

记得在拓展训练中，是不评价个人能力的，所以一些个人英雄主义是有百害而无一利的。因为这是一个团队训练，当你的队友没有能力或者不自信的时候，你应该做的去鼓励他，安慰他，只有团结队友你才能让团队得到更高的评价。