体育运动是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体现。在提高人民身体素质和健康水平，促进人的全面发展，丰富人民精神文化生活，推动经济社会发展，激励全国各族人民弘扬追求卓越，突破自我的精神方面，都有着不可替代的重要作用。

户外拓展训练,作为新型的体育运动，以其全新拓展和游戏的项目,挑战着极限、无限爆发力,增强了团队凝聚力，不仅如此，更有利于打造公司的狼性文化团队。

如今在户外拓展的运动中，有不同的拓展项目，你了解多少？

1、挑战No.1

在规定的时间内，团队共同协作完成6个项目的演练。演练时间结束后，进行全面考核：各队进行PK，在不违反规则的前提下，全队协调配合连续完成6个项目的挑战，总计用时最短的队伍将获得“NO.1”的荣誉称号！

目标：

1、全体学员取长补短，团结协作共同完成目标的能力。

2、培养学员不怕挫折，不断进取，争创佳绩的意识。

3、感受互相鼓励对完成任务的积极作用。

4、认识每个人在团队中扮演的角色以及作用。

5、团队成员间的协调能力及默契。

6、如何在紧张的情况下，镇定地去完成一件事，调整自己的心态。

2、双解码

项目介绍：各队在规定的时间内，将反扣在桌面的26张扑克按红桃A，黑桃A，红桃2，黑桃2（也就是一张红桃一张黑桃）这样的顺序一直翻到K。

目的：

1、使参与者提升对于“思维创新”的认识和理解。

2、使参与者感受组织内部合理分工的重要性。

3、使参与者思考决策与执行的关系。

4、使参与者在快节奏的体验中感受团队合作。

3、卡牌风云（超音速）

要求是团队成员利用最快的时间把扑克牌由1-13依次翻开同时摆放到位才能获得胜利。

要点：

1、不是让每个人做到最好，而是避免内耗过多。

2、有效的沟通对团队目标达成的重要性。

3、生命就是时间，把握人生每一秒，合理的运用时间就等于节约时间。

4、团队只有每一个人付出才有好的收获。　　

5、积极的心态影响人生，有什么样的心态就有什么样的结果。

6、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

4、呼 吸 的 力 量

项目介绍:

制造呼吸机是有一张专门的图纸，但是图纸只能被其中一名队员看见，该队员可以向其他队员描述图纸的内容，然后其他队员来合力搭建呼吸机，这对沟通能力和信息传达是一个考验。

每一个小组所分配到的材料都是有限的，行动前需要有一个统筹安排，如何分配人力和资源，完成呼吸机的制作，这是一项工程巨大同时又能带给我们趣味、成就感和启发的项目……

操作过程:

所有人员分为领导、指挥、执行三个部分，领导组提出活动的具体要求，指挥组来指挥执行组来搭建呼吸机的框架，最终完成呼吸机的搭建，最后通过集体呼气来实验呼吸机是否成功，将呼吸机顶端的气球吹爆成功。

效果:

1、信息的有效传达、沟通及理解能力的提升

2、体验不同的沟通形式，从第三方角度发现日常工作中出现沟通问题的原因

3、建立高效良好的工作节奏和氛围

4、培养分工执行，团队合力

5、建立高度配合的团队执行力和凝聚力

6、培养应对任务的积极性和高度责任感

5、盲 人 摸 象

目标：

1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效沟通渠道和沟通方法。

2、强调团队的信息与资源共享 ，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。

3、培养团队成员系统化思考能力，关注局部到关注整体的战略提升。

4、提升参训学员的计划与分析能力，对信息的细节的敏锐度。

5、体会团队之间加强合作的重要性。提升主动合作意识。

6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。

6、驿 站 传 书

意义：

1、沟通的方式和必要性(沟通是团队建设的基础,任务完成的保证)。

2、突破思维定式充分的利用规则。

3、团队学习的重要性经验的分享。

4、信息的共享以及及时反馈的重要性。

5、在特定条件下,让团队更好的做到有效沟通。

6、提升学员各方面的信息传递和接收时候的反馈能力。

7、体验双向沟通和深度沟通 ,提升对沟通方法的认识。

7、罗 马 炮 架

作用： 

1、培养全体成员计划、组织、协调能力。

2、体验统一指挥，分工合作，人尽其职的良好工作方发。

3、培养团队通过寻找问题，调整技术，改进产品质量的能力。 

4、培养决策和统筹意识，有效的调配及利用资源 。

5、考验团队的计划、部署、组织、管理及控制能力。 

6、培养员工压力之下做出决策和解决问题的能力。

7、增进员工之间的交流与沟通，培养员工在工作中不断创新的精神。 

8、穿 越 电 网

学习目的：

1、培养学员合理计划、有效组织、统一行动、亲密协作的意识。

2、增强学员充分利用资源和对资源的配置能力。

3、认识合理分工与服从组织安排的重要性。

4、认识每个人在团队中扮演的角色及其作用。

5、培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风。

9、管 理 七 巧 板

该项目将一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构。

通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。

主题：

1、培养团队成员主动沟通意识资源的共享及合理利用

2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值

3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环

4、培养市场开拓意识，更新产品创新观念

5、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念

6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用